Τρόποι για να ψηλώσει κανείς;

Δε γινεται να φορας small με τετοιο υψος και βαρος! :)

Ginetai k egw etsi eimai ~1.85 k eimai 75 kila... meta to arni fysika...

opos ki an exei vriskeis sta magazia small?

pes mas ti psonizs...esi kai den mas dinis?

diskolo na vris small...

an xeri kanis pados as apadisi...

giati mou paraxeno-fainetai

Δε γινεται να φορας small με τετοιο υψος και βαρος! :)

τωρα τι θες δηλαδη??να ανεβασω φωτο??:confused: :mad:

ειπα μου ειναι εφαρμοστη!!!!!!!!!

...den einai afto to vasiko mas provlima...pados!

Μην ξεφεύγουμε απο το θέμα.

Τρόποι να ψηλώσει κανείς είναι και όχι αν το φανελάκι του Κωστάκη είναι εφαρμοστό ή όχι.

 

Κωστάκη κι εσύ βρε παιδί μου, με το όλο υφάκι που ρίχνεις σε όλο το φόρουμ, μην πιάνεσαι με το παραμικρό. Εσύ τα αρχίζεις. ;)

afto itan to arxiko thema, i sizitisi exei exelixthi alla den exi stathi sto blouzaki tou kostaki.

simfono trapped gia o,ti egrapses!!

kalimeres...

perimeno apadisis...

diavaste pio pano ti selida

Πόσο ύψος έχεις quser;

Και πόσο ετών είσαι;

Συνήθως μέχρι τα 19-20.

Αλλά εξαρτάται απο τον οργανισμό.

Ο καθένας είναι διαφορετικός.

Για παράδειγμα έχω ένα φίλο μου που πήρε όλο το ύψος στα 16 του.

Και ένα άλλο που είναι 18 και ακόμη ψηλώνει.

Μεγαλύτερος [αν όχι και ο μόνος] παράγοντας είναι τα γονίδια, κακά τα ψέμματα.

Τώρα θα μου πείς, υπάρχουν γονείς που είναι ανάμιση μέτρο, και το παιδί βγαίνει δίμετρο, και το αντίθετο, αλλά τα γονίδια πάνε πολλές γενιές πίσω.

 

Όλα αυτά περι αθλητισμού, μονόζυγου και γάλατος, καλά είναι.

Αλλά δεν θα παίξουν και μεγάλη διαφορά στο τελικό ύψους του ατόμου.

εγω ειμαι 1.65 και ειμαι 26 χρονων,μπορω να ψηλωσω???:lol: :lol:

οχι πολυ 5 πόντους θελω.(για να μη φοραω τακουνια)

trapped eimai 1.57 kai ilikia 17

goneis 1.70 kai 1.63...

vevaia gennithika 7 minon kai 800gr...

kai emena mou exoun pei atoma pos exoun psilosi apotoma se ena kalokairi...

vasika to megalitero spasimo einai os de vrisko ta rouxa pou thelo giati ta mikra noumera teleionoun grigora...

gala pistevo gera kokala mono...

athlitismos boithai(ego kano kolimvisi sixna pikna)

ας δωσουμε ενα τελος στα προηγουμενα ..δικιο εχει ο αντρεας..-σορρυ απο μενα-

τεσπα..quser..εχεις μελλον ακομα...μην αγχωνεσε..και στο κατω κατω..

εισαι αυτος που εισαι..αγαπα το σωμα σου ετσι οπως ειναι..κ εγω δηλαδη που δεν εχω 6pack..τι να κανω??να κλαιω??

les???

exo mellon?

gia na doume...agapo to soma mou etsi opos eimai(fisos de me agapisoun oi alles gi afo tou eimai...)

e oxi kai akraies adisraseis kostakiss...take it easy...

les???

exo mellon?

gia na doume...agapo to soma mou etsi opos eimai(fisos de me agapisoun oi alles gi afo tou eimai...)

e oxi kai akraies adisraseis kostakiss...take it easy...

Opoios sagapaei alithina se agapaei gia olo su to einai eswteriko k exwteriko...

Xalarwse ligo...

Mn exeis complex giati gia na katafereis otidipote prepei na exeis autopepithesi.

Pistepse me.

ρε παιδια εγω ειμαι 1,67 και ειμαι 21 χρονων σχετικα κοντος και δεν χαλιεμαι καθολου.νιωθω τελεια

ετσι...!!!να και ενα φυσιολογικος ανθρωπος..!!:up:

οχι οτι οι αλλοι,δεν ειστε..απλα ακολουθηστε τον ιδιο δρομο..

αγαπηστε το σωμα σας ετσι οπως ειναι!!!:)

thunderabe bravo!κι εγώ έτσι θα κάνω...

ο,τι είναι να έρθει θα έρθει...

Εγώ πάντως θέλω να ψυλώσω ακόμα.είμαι στο 1.73 και θέλω να περάσω στο 1.80(περίπου στο 1.90)Μονόζυγο κάθε μέρα και ότι έχει σχέση με ασβέστιο(γάλα, γιαούρτι...)

grrrr..δεν ειναι θεμα μονοζυγου..και αν ειναι ειναι σε πολυ μικρο βαθμο!!!!

90% ειναι γονιδιων και 10% διατροφης κ υπνου..(αντε κ γυμναστικης)

Το μονόζυγο, βοηθά στο να είναι όρθοια(κανονική,ίσια) η σπονδυλική στήλη.και αυτό εμένα με βοηθάει ως αθλητής που έιμαι:) Έτσι είσαι ψηλότερος από έναν που είναι καμπούρης, αλλά έχει το ίδιο ύψος στα πόδια κτλ

πολυυ σωστοοος!!!δεν πηγε το μυαλο μου εκει...και για πες..εχει διαφορα?

γιατι εγω ποτε δεν ετυχε να κανω..:O

Υπάρχει διαφορά.Οχι πολύ μεγάλη, αλλά υπάρχει.Επίσης με το να έιναι στην σωστή θέση η σπονδιλική στήλη,δύσκολα την τραυματίζεις.(καμπούρα...):)

ego pou ime 14 me 1.72 pio pistevete oti the ine to ipsos mou otan ime 20 xronon?

mpampas 1.66

mama1.70

emena i mitera mou einai 1.65 kai o pateras mou einai 1.84 ,ego eimai 1.90 kai eimai 15 poso lete na eimai sta 21 mou ?

μπορει να εισαι 2.10 μπορει να εισαι 1.91...κανεις δε ξερει...

ego pou ime 14 me 1.72 pio pistevete oti the ine to ipsos mou otan ime 20 xronon?

mpampas 1.66

mama1.70

 

Κανείς δεν είναι σε θέση να ξέρει.

Πολλοί ψηλώνουν συνεχώς μέχρι τα 18,άλλοι δεν παίρνουν περισσότερα από δύο εκατοστά μετά τα 15...

Κανείς δεν είναι σε θέση να ξέρει.

Πολλοί ψηλώνουν συνεχώς μέχρι τα 18,άλλοι δεν παίρνουν περισσότερα από δύο εκατοστά μετά τα 15...

μεχρι τα 22....ελαχιστα, αλλα τοτε σταματα η αναπτυξη του σκελετου