resurection_boy Δημ. April 10, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 10, 2008 Απο αξιωματικων δλδ πας κατευθειαν σε ανωτερη θεση ε;... Οκ, ευχαριστω! Μηπος εχουμε και κανεναν ικαρο να μας πει με συγουρια αν ισχιει αυτο που λεγετε για τις τρυπες; Παράθεση Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
velout Δημ. April 10, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 10, 2008 Παιδιά δοκίμασα χτες να τρέξω χιλιάρι και το κανα σε 5 μισι λεπτά.Μου φαίνεται πολύ δύσκολο να το κάνω σε 4 και 20 που θέλει.Με το ζόρι μπορώ να τρέξω τη μια στροφή σε 1 και 40 κάνοντας όμως σπριντ και μετά κουράζομαι.Πειράζει αν το κάνω παραπάνω?Ξέρετε αν δείχνουν επιείκια αν τα πάω καλά στα άλλα αθλήματα? Παράθεση Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
resurection_boy Δημ. April 10, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 10, 2008 Παιδιά δοκίμασα χτες να τρέξω χιλιάρι και το κανα σε 5 μισι λεπτά.Μου φαίνεται πολύ δύσκολο να το κάνω σε 4 και 20 που θέλει.Με το ζόρι μπορώ να τρέξω τη μια στροφή σε 1 και 40 κάνοντας όμως σπριντ και μετά κουράζομαι.Πειράζει αν το κάνω παραπάνω?Ξέρετε αν δείχνουν επιείκια αν τα πάω καλά στα άλλα αθλήματα? Προπονιση φιλε!! Μην κανεις σπριντ στην αρχη, κρατα το για το τελος. Ξεκινα σταθερα, με σταθερο ρυθμο (κουραζει λιγοτερο) και το σπριντ στο τελος. Υπομονη, προπονιση και θα τα καταφερεις Για τις τρυπες ξερει κανεις; Παντος στην Προκυρηξη διαγωνισμου επιλογης σπουδαστων δεν αναφερετε τιποτα σχετικο... Παράθεση Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
kostkan Δημ. April 10, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 10, 2008 Παιδια ποια Σχολη βαλατε πρωτη? Γιατι αν δεν κανω λαθος στην πρωτη Σχολη που βαζεις εκει πας και δινεις αθληματα ε?? Παράθεση Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
tedinio Δημ. April 10, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 10, 2008 Παιδια ποια Σχολη βαλατε πρωτη? Γιατι αν δεν κανω λαθος στην πρωτη Σχολη που βαζεις εκει πας και δινεις αθληματα ε?? den pas se opoia sxoli thes alla se auti pou tha peraseis analoga me ti protimisi k ta moria sou Παράθεση Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
Irriducibili Δημ. April 11, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 11, 2008 Για τα αθλήματα λέει... Ναι στην πρωτη πας Παράθεση LAZIO IRRIDUCIBILI CURVA NORD [sIGPIC][/sIGPIC] Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
kostkan Δημ. April 11, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 11, 2008 Για τα αθλήματα λέει... Ναι στην πρωτη πας Ποια εβαλες?;) Παράθεση Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
Irriducibili Δημ. April 11, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 11, 2008 Στυα συδ σμυ Παράθεση LAZIO IRRIDUCIBILI CURVA NORD [sIGPIC][/sIGPIC] Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
kostkan Δημ. April 11, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 11, 2008 Αρα πας καβουρι ε? Παράθεση Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
zafos90 Δημ. April 11, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 11, 2008 Αρα πας καβουρι ε? Ή ΣΕΔΕΣ αν πάει ΣΥΔ Παράθεση Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
kostkan Δημ. April 11, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 11, 2008 Ή ΣΕΔΕΣ αν πάει ΣΥΔ Οχι ρε συ εννοω παει καβουρι για να δωσει αθληματα. Γιατι πρωτη σχολη εβαλε ΣΤΥΑ που ειναι στο καβουρι. Ασχετο που θα περασει. Παράθεση Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
WeskerS Δημ. April 12, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 12, 2008 Κανε προπονηση και θα βγει.Πηγαινε στο γηπεδο 2-3 φορες την εβδομαδα και κανε τζοκινγκ 5-6 γυρους συνεχεια.Η αντοχη ανεβαινει σχετικα ευκολα.Και εγω αρχικα ειχα δυσκολιες με το 1000αρι , ομως τελικα το εβγαλα σε 3.50 η κατι τετοιο και τωρα μπορω να τρεξω και 11-12 γυρους στο γηπεδο με τζοκινγκ. Μια μικρη ανεκτικοτητα υπαρχει ενταξει , δεν σου παιρνουνε τον λαιμο εαν κανεις και 10 δευτερολεπτα παραπανω.Αλλα να ξερεις κατι.Οταν θα εισαι στο γηπεδο η αντοχη σου καθως και η ψυχολογια σου θα παρουν τα πανω τους. Θα νιωσεις αμεσως την αδρεναλινη και εξαιτιας της ανταγωνιστηκοτητας θα το βγαλεις πιο ευκολα το 1000αρι απο οτι στις προπονησεις σου.Θα το δεις μονος... Παράθεση Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
zafos90 Δημ. April 12, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 12, 2008 Οχι ρε συ εννοω παει καβουρι για να δωσει αθληματα. Γιατι πρωτη σχολη εβαλε ΣΤΥΑ που ειναι στο καβουρι. Ασχετο που θα περασει. Α οκ.Πάντως άκουσα ότι υπάρχει ένα κολπάκι για να μη κάνεις τόσα χιλιόμετρα να πας να δώσεις αθλήματα σε άλλη πόλη.Δηλώνεις επιλογή και μια στρατιωτική σχολή στη πόλη σου (αν έχει) και δίνεις αθλήματα στη πόλη σου για όλες τις στρατιωτικές σχολές που δήλωσες.Ακόμα και αν δεν είναι στο πεδίο σου αυτή η σχολή μπορείς να το κάνεις.Πχ μένεις θεσσαλονίκη δίνεις για στυα αλλά βάζεις ως επιλογή και σσας και δίνεις αθλήματα για όλες τις στρατιωτικές σχολές που θα δηλώσεις στη πόλη σου.Μας το είπε ο καθηγητής του σεπ στο σχολείο.Δε ξέρω αν έκανα κάποιο λάθος αλλά κάπως έτσι πάει:O Edit:Δε χρειάζεται καν να βάλεις τη σχολή της πόλης σου πρώτη επιλογή.Αρκεί να τη δηλώσεις στο μηχανογραφικό.Τότε δίνεις τα αθλήματα για όλες τις στρατιωτικές στη πόλη σου. Παράθεση Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
unhallowed Δημ. April 12, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 12, 2008 Παιδιά δοκίμασα χτες να τρέξω χιλιάρι και το κανα σε 5 μισι λεπτά.Μου φαίνεται πολύ δύσκολο να το κάνω σε 4 και 20 που θέλει.Με το ζόρι μπορώ να τρέξω τη μια στροφή σε 1 και 40 κάνοντας όμως σπριντ και μετά κουράζομαι.Πειράζει αν το κάνω παραπάνω?Ξέρετε αν δείχνουν επιείκια αν τα πάω καλά στα άλλα αθλήματα? φιλε το χιλιαρι ειναι λιγο περιεργο.φαινεται δυσκολο πολυ κ τρομαζει πολλους.ωστοσο μη φοβασαι ,τεχνικη 8ελει, στην αρχη αργα, μετα λιγο πιο γρηγορα κ στα τελευταια 80 μετρα τρεξε με ο.τι εχεις. εγω μετα απο 6 μηνες κα8ισιου(λογω διαβασματος) κ σημερα δοκιμασα κ εκανα το 1000ρι σε 3΄.50.αλλα ακομα κ αν δεν "το εχεις" τα α8ληματα νομιζω αρχιζουν τελη ιουνιου αρχες ιουλιου.3ης γραφουμε Α.Ο.Θ. με λιγη κρατη στο φαι κ προπονηση, εχεις χρονο για να φτιαξεις φυσικη κατασταση για 1000ρι ανετα!! καλη τυχη Παράθεση Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
resurection_boy Δημ. April 12, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 12, 2008 Για το αν σε κοβουν αν εχεις τρυπα ξερει κανεις τελικα; Παράθεση Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
Blakomon Δημ. April 12, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 12, 2008 Δεν σε κόβουν αρκεί να μην πολυφαίνεται όταν σε εξετάσουν εξάλλου πιο μετά μέσα οι περισσότεροι συνεχίζουν να έχουν τρύπες αλλά βέβαια όχι σκουλαρικια μέσα στη σχολή! Παράθεση Ο βασιλιάς πέθανε.Ζήτω ο βασιλιάς! Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
kostkan Δημ. April 13, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 13, 2008 φιλε το χιλιαρι ειναι λιγο περιεργο.φαινεται δυσκολο πολυ κ τρομαζει πολλους.ωστοσο μη φοβασαι ,τεχνικη 8ελει, στην αρχη αργα, μετα λιγο πιο γρηγορα κ στα τελευταια 80 μετρα τρεξε με ο.τι εχεις. εγω μετα απο 6 μηνες κα8ισιου(λογω διαβασματος) κ σημερα δοκιμασα κ εκανα το 1000ρι σε 3΄.50.αλλα ακομα κ αν δεν "το εχεις" τα α8ληματα νομιζω αρχιζουν τελη ιουνιου αρχες ιουλιου.3ης γραφουμε Α.Ο.Θ. με λιγη κρατη στο φαι κ προπονηση, εχεις χρονο για να φτιαξεις φυσικη κατασταση για 1000ρι ανετα!! καλη τυχη Προπονηση γινεται σε διαδρομο για το 1000αρι η θελει στιβο? Παράθεση Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
WeskerS Δημ. April 13, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 13, 2008 Φιλε στιβο..Να δεις και πως ειναι ο χωρος , ποσους κυκλους χρειαζεται (σε 400αρι ειναι 2.5 κυκλοι). Παράθεση Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
redeem Δημ. April 13, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 13, 2008 Kalhspera.Eimai apofoitos kai twra thelw na perasw astynomia.Otan ekana thn aithsh gia na ksanadosw ton fevrouarh, shmeiwsa kai astynomikes sxoles.Prepei na kanw kati allo prin na erthei h prokurhksh sta tmhmata?Sto sxoleio den kseroun kati.Borei kanenas na me enhmerwsei?thanks Παράθεση Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
unhallowed Δημ. April 13, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 13, 2008 Kalhspera.Eimai apofoitos kai twra thelw na perasw astynomia.Otan ekana thn aithsh gia na ksanadosw ton fevrouarh, shmeiwsa kai astynomikes sxoles.Prepei na kanw kati allo prin na erthei h prokurhksh sta tmhmata?Sto sxoleio den kseroun kati.Borei kanenas na me enhmerwsei?thanks file to mono pou prepei na kaneis twra einai na perimeneis opws kanoume oloi mas. file kostkan xexase ton to diadromo, einai fiasko.phgaine k trexe kanonika kalytera. Παράθεση Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
Sugz Δημ. April 14, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 14, 2008 παιδια πέστε καμια γνώμη για σσε...γιατί τώρα τελευταία στιγμή λέω να τη δηλώσω και αυτή! Παράθεση P!nk it Up... [sIGPIC][/sIGPIC] Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
Irriducibili Δημ. April 14, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 14, 2008 Για κορίτσια πολύ ζόρικη Παράθεση LAZIO IRRIDUCIBILI CURVA NORD [sIGPIC][/sIGPIC] Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
Sugz Δημ. April 14, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 14, 2008 ναι αυτό μου είπε έμπιστο άτομο που την έχει βγάλει....μάλλον θα μείνω στη σμα :rolleyes: Παράθεση P!nk it Up... [sIGPIC][/sIGPIC] Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
Blakomon Δημ. April 14, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 14, 2008 ναι αυτό μου είπε έμπιστο άτομο που την έχει βγάλει....μάλλον θα μείνω στη σμα :rolleyes: Και νομίζεις ότι η σμα είναι εύκολη κατα βάση απά η ευελπίδων έχει ευκολότερα μαθήματα και μια αρκετά σφικτή γυμναστική αλλά στη σμα και μαθηματα βαρβατα εχει αλλά και αρκετά δυσκολη προπονηση! Κρατα την για δυτερη επιλογή! Παράθεση Ο βασιλιάς πέθανε.Ζήτω ο βασιλιάς! Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
zafos90 Δημ. April 15, 2008 Κοινοποίηση Δημ. April 15, 2008 Και νομίζεις ότι η σμα είναι εύκολη κατα βάση απά η ευελπίδων έχει ευκολότερα μαθήματα και μια αρκετά σφικτή γυμναστική αλλά στη σμα και μαθηματα βαρβατα εχει αλλά και αρκετά δυσκολη προπονηση! Κρατα την για δυτερη επιλογή! Η σχολή ικάρων έχει την περισσότερη γυμναστική από κάθε άλλη στρατιωτική σχολή συνεπώς και από τη σσε.Το ίδιο ή περισσότερο ζόρι θα τραβήξεις αν πας σμα. Παράθεση Link to comment Share on other sites Περισσότερες Επιλογές Κοινής Χρήσης
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.