anarxaki

4,4 με επίκεντρο το Πικέρμι; Είναι σωστές οι πληροφορίες μου; Κι εγώ τον ένιωσα και μάλιστα έβλεπα όνειρο ότι θα κάνει σεισμό και νιώθω λίγο προφήτης σήμερα. :lol::lol::lol:

Είναι... μην βάζεις ταμπέλες στον κοσμάκη! :P Ένα τυπικό γεύμα αυτή την εποχή είναι: - Τοστ με τυρί και κάποιο αλλαντικό - Σαλάτα μαρούλι-λάχανο-ντομάτα με ψητό κρέας ή κονσέρβα τόνο ή αυγά βραστά, με λαδάκι, ξύδι, παξιμαδάκια ολικής και ανάλογα τις γευστικές διαθέσεις λίγο καλαμπόκι ή κόκκινα φασόλια ή κάπαρη. - Κέικ βρώμης (με γλυκαντικά) και γιαούρτι ή γάλα πιο αργά το βράδυ. - Μπορεί να τσιμπολογήσω κανένα φρούτο ή ξηρό καρπό (γενικά δεν με συγκινούν αλλά μερικές φορές τα ζηλεύω). Αν κάτσω να μαγειρέψω συνήθως φτιάχνω κάποιο κρέας με λαχανικά (πχ κοτόπουλο με αρακά, χοιρινό με λάχανο, ψάρι με μπάμιες) ή μακαρόνια ολικής με κιμά και μια φορά την εβδομάδα θα μου τύχει κάποιο ετοιματζίδικο (πιτόγυρο ή 2-3 κομμάτια πίτσα ή burger). Τη ζάχαρη την έχω κομμένη εδώ και μήνες επειδή μου ανοίγει πάρα πολύ την όρεξη αλλά δε θα πω όχι στο μπισκοτάκι της καφετέριας. :rolleyes:

@runner έπεσες στην περίπτωση. :p Φόρτωσα 10 κιλάκια μετά από ένα δύσκολο χειμώνα κι όταν τα πράγματα ηρέμησαν είπα να τα χάσω. Ξεκίνησα κόβοντας τα έξω που λες κι εσύ, άλλαξα το άσπρο ψωμί με ολικής, έδωσα μεγαλύτερη βάση στην πρωτεΐνη, μέτρησα ώρες και γεύματα αλλά μετά από 1,5 μήνα που δεν έκανα καμία "μαγική" δίαιτα - απλά πρόσεχα (και ξέρω 5 πράγματα, δεν την πάτησα νομίζοντας ότι τρώω σωστά) το μόνο που κατάφερα ήταν να μείνω ακριβώς στα ίδια κιλά και να αποκτήσω μια κοιλιά ετοιμόγεννης. Αφού οι δικοί μου με έβλεπαν να προσέχω και είχαν πειστεί ότι είμαι έγκυος και τρώω σωστά για το μωρό. :lol: Και μετά θυμήθηκα ότι κάθε καλοκαίρι έχανα άνετα τα κιλά του χειμώνα. Τι συνέβαινε τα προηγούμενα καλοκαίρια; Δούλευα σε τουριστικό μαγαζί, έτρεχα όλη μέρα, σήκωνα βάρη και έτρωγα μία φορά μετά τις 6 το απόγευμα. Οπότε αποφάσισα να αυξήσω "τεχνητά" την δραστηριότητά μου και να δοκιμάσω τη διαλειμματική διατροφή. Γράφτηκα γυμναστήριο και σε 2 εβδομάδες ξεφορτώθηκα την εγκυμοσύνη. ;) Τη ζυγαριά την κοιτάω γιατί εντάξει, καλή σαν ιδέα η διαλειμματική αλλά πρέπει να την τσεκάρουμε κι αν αποδίδει. Κατακράτηση υγρών έχω πάντα μέσα στην εβδομάδα κι από όσο διάβασα οφείλεται στην άσκηση. Αλλά το ΣΚ που κάνω 2 μέρες "ανάπαυλα" πάντα πέφτει. Απλά μου φαινόταν νωρίς να έχω αυξήσει μυική μάζα. Εντάξει να ανεβούν οι αντοχές μου, αλλά μύες σε 15 μέρες; Τα βάρη δεν τα φοβάμαι. Να σου πω την αλήθεια, μακάρι να φουσκώσω και λίγο. :cool: Μέχρι στιγμής επικεντρώνομαι στο να γίνονται σωστά οι ασκήσεις, σωστές αναπνοές, να νιώθω ότι δουλεύει ο μυς που πρέπει και όπως μου είπε κι ο γυμναστής που με έχει αναλάβει, όταν βλέπω ότι βγαίνει άνετα το τρίτο σετ κάνω τέταρτο ή αυξάνω τα βάρη. Είναι κι αυτός της ίδιας λογικής, δε μου βάζει λίγο απαγωγούς-προσαγωγούς-κοιλιακούς κι άντε σπίτι σου όπως κάνουν στα γυναικεία γυμναστήρια. Αν δε φτύσεις τη σπλήνα σου δε σε αφήνει να μπεις στο ντουζ. :D Έχει και περισσότερο ενδιαφέρον έτσι, βλέπεις την πρόοδό σου, βάζεις ένα στόχο βρε παιδί μου. Πιάνω τον εαυτό μου να περιμένει πώς και πώς να πάει 11 για να ετοιμαστώ για το γυμναστήριο. :happy: Κι επειδή ακριβώς το έχω πάρει θερμά το θέμα, θέλω να τσεκάρω τη διατροφή. Ξέρω ότι παίζει το ρόλο της και θα ήταν κρίμα να μου βάζω τρικλοποδιές και να νομίζω ότι τα κάνω όλα σωστά... Λιπομέτρηση δεν έχω κάνει, όχι επίσημη. Έχω μετρήσει όμως πόντους και από διάφορα πινακάκια στο ίντερνετ πρέπει να έχω γύρω στο 26%. Ηλικία 35 βαίνοντας ολοταχώς στα 36, 1,72 νταρντάνα στα 67 κιλά. Αν μπορείς να δώσεις μια... εκτίμηση, θα το εκτιμήσω. :p

Τον κάνω τον παλιοδιάδρομο. :p 10 λεπτά ζέσταμα όταν πηγαίνω και άλλα 20 στο τέλος, όπου, όπως είμαι ανεβασμένη από την προπόνηση, δοκιμάζω τις αντοχές μου στην ταχύτητα και την κλίση. Δυστυχώς το ξέρω ότι το τοπικό πάχος δε φεύγει με τοπική γυμναστική, απλά διάβασα σε ένα άρθρο ότι με τα βάρη οι γυναίκες στατιστικά χάνουν περισσότερους πόντους στα πόδια και οι άντρες στον κορμό και ελπίζω να ισχύει γιατί αλλιώς ή θα πρέπει να μείνω με 10% λίπος ή να ψάξω κανά καλό πλαστικό. Η διατροφή μου είναι γύρω στις 1300 θερμίδες, με προτεραιότητα στην πρωτεΐνη, χαμηλά λιπαρά και παίρνω υδατάνθρακες από λαχανικά και ψωμί/ζυμαρικά ολικής άλεσης. Η αλήθεια είναι ότι δεν έχω βγάλει συγκεκριμένο διαιτολόγιο, είμαι λίγο αντιδραστικιά σε αυτόν τον τομέα, αλλά πιστεύω ότι κάνω μια υγιεινή διατροφή. Ο χρόνος θα δείξει πού πρέπει να γίνουν αλλαγές. Όσο για τα συχνά γεύματα, διάβασα το παρακάτω άρθρο: http://metavolismos.com/?p=2317 Επιγραμματικά, λέει ότι έχει αποδειχθεί ότι είτε κάνεις 3 γεύματα την ημέρα, είτε 6, δεν υπάρχει διαφορά. Επίσης οι παρατεταμένες ώρες νηστείας (λιγότερες από 24) δεν δημιουργούν υπογλυκαιμίες στους υγιείς ανθρώπους, αυξάνουν την νοητική εγρήγορση και δεν καταστρέφουν το μυικό ιστό (το αγαπημένο starvation mode των διαιτολόγων). Φαντάζομαι ότι δε χρειάζεται να μιλήσω για το γλυκογόνο σε ένα thread που όλοι αθλούνται, οπότε απλά σημειώνω ότι δοκιμάζοντας αυτή τη διατροφή είδα καλύτερα αποτελέσματα από τα πολλά μικρά γεύματα (είτε πρωτεϊνικά είτε υδατανθράκων) και κυρίως ελαττώθηκαν στο ελάχιστο οι "λιγούρες" που με οδηγούσαν σε βουλιμικά επεισόδια. ;) Γυναίκα 35 ετών, άνεργη (=έντονη καθιστική ζωή) με Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής που μια ζωή παλεύει με το βάρος της. ;) Εννοείται πως υπάρχουν πολλά "συστήματα" διατροφής. Άλλους τους βοηθάει να μένουν κάποιες ώρες νηστικοί, άλλους τους οδηγεί στο να φάνε τον κόσμο όλο όταν κάτσουν στο τραπέζι. Εγώ ανήκω στην πρώτη κατηγορία. Όσες φορές ξεκίνησα τη μέρα μου με πρωινό, κατέληξα να έχω βαρυστομαχιάσει μέχρι το μεσημέρι από τα ανελέητα τσιμπολογήματα. :X

Ευχαριστώ για την απάντηση. :) Σε πρώτη φάση θέλω όντως να χάσω κιλά, αυτά τα 5-6 που πήρα το χειμώνα. Παράλληλα θέλω ενδυνάμωση και σε βάθος χρόνου θα ήθελα πάρα πολύ να δω και τους μυς να διαγράφονται. Με άλλα λόγια θέλω τα πάντα όλα. :happy: Τα βάρη τα επέλεξα γιατί νιώθω ότι θα έχω μεγαλύτερο έλεγχο του προγράμματος (προσαρμόζεται πάνω μου και όχι σε κάποιο ομαδικό τμήμα που πάει κάθε καρυδιάς καρύδι), γιατί έχω διαβάσει ότι ωφελούν στην καύση λίπους περισσότερο από την αερόβια άσκηση όπως επίσης ότι βοηθούν να χαθεί λίπος από το κάτω μέρος του σώματος που έχω μεγαλύτερο θέμα. Τα χέρια μου είναι ήδη λιπόσαρκα... Συν ότι καις γλυκογόνο, ότι αυξάνεται ο μεταβολισμός κλπ κλπ Όσο για τα συχνά γεύματα και το μεταβολισμό, επίτρεψέ μου να έχω κάποιες αμφιβολίες. :rolleyes:

Καλημέρα! Μετά από πολλά χρόνια που έχω μια περίεργη σχέση με τη γυμναστική (γράφομαι γυμναστήριο το καλοκαίρι, τα παρατάω μετά από ένα μήνα γιατί δεν έγινα κορμάρα :p), αποφάσισα να της δώσω μια πραγματική ευκαιρία. Γράφτηκα λοιπόν σε ένα γυμναστήριο που μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη, πάω 4 φορές την εβδομάδα (Δευτέρα, Τρίτη, Πέμπτη, Παρασκευή), δεν κρύβομαι από τον γυμναστή, κάνω τις ασκήσεις όσο πιο σωστά μπορώ και αυξάνω σετ ή βάρη αν το τελευταίο σετ το βγάζω χωρίς κόπο. Κάθε φορά γυρνάω σπίτι με αυτή τη γλυκιά κούραση που ξέρεις ότι δούλεψαν οι μύες σου αλλά δεν νιώθω και τόση κούραση ώστε να μη μπορώ να συνεχίσω τη μέρα μου. Ως εδώ καλά. Δύο ερωτήσεις μόνο: 1. Πώς θα πρέπει να προσαρμόσω τη διατροφή μου; Κάνω διαλειμματική (ή fast5 ή δεν ξέρω πώς αλλιώς κυκλοφορεί), δηλαδή τρώω ό,τι είναι να φάω μέσα σε 5 ώρες. Λόγω οικογενειακού προγραμματισμού (περιμένω τον σύζυγο να γυρίσει για να φάμε μαζί) το πρώτο γεύμα είναι συνήθως μετά τις 5 ενώ στο γυμναστήριο πάω 12-2. Μπορεί να κάνει ζημιά που καθυστερώ τόσο πολύ το "μεταπροπονητικό γεύμα"; Τι θα μπορούσα να φάω νωρίτερα ώστε και ο άντρας να μην τρώει μόνος κι εγώ να μη βάζω τρικλοποδιές στον εαυτό μου; 2. Μετά από πόσο καιρό θα πρέπει να περιμένω κάποια αποτελέσματα; Μόλις συμπλήρωσα 2 εβδομάδες που δε μου φαίνεται αρκετός καιρός για να αρχίσω να κοιτάζομαι στον καθρέφτη αλλά η ζυγαριά είναι ένα κιλό πάνω. Να θεωρήσω ότι είναι αύξηση μυικού ιστού ή κακή διατροφή; Πόσα κιλά μυών μπορείς να πάρεις σε 15 μέρες αρχάριας προπόνησης;

Ν' αγιάσει το χέρι σου! Όταν είδα το σποτ του Αρβύλα αμέσως θυμήθηκα όλες τις διαφημίσεις που έχω δει στα μικρά τοπικά κανάλια αλλά δεν ήξερα ποιον ακριβώς διακωμωδούν. Άλλο ένα μυστήριο λύθηκε, ευχαριστώ! :D

Έχω την εντύπωση ότι είναι χορηγός της εκπομπής το Pretty Bra (και λοιπές διαφημίσεις του ίδιου εισαγωγέα) και άρα παίζουν δωρεάν...

Απαπαπαπαπαπα! Εγώ δεν την αντέχω καθόλου. Εκεί στο "Φορμάν να του κάνεις, Ctrl Alt Delete" νιώθω τον εγκέφαλό μου να ουρλιάζει. Ίσως επειδή έχω τραύμα, 8 format σε 6 μέρες αλλά και πάλι... είναι κι άσχημος... μπρρρρρ!

Νομίζω ότι οι διαφημιστές παγκοσμίως περνούν κρίση έμπνευσης. Ή έχουν καταστρώσει το σατανικό σχέδιο "Κοιτάξτε πώς μπορούμε να καταστρέψουμε το προϊόν σας τώρα που λόγω Κρίσης δεν δίνετε λεφτά για διαφήμιση". Πακέτο με το group therapy τυριού (που ευτυχώς μιλούσα στο τηλέφωνο κι έκλεισα τον ήχο όταν την είδα) πάνε η διαφήμιση του Jose Cuervo με τον τύπο-αρχηγό που "δεν πάθατε τίποτα που με ακούσατε" και η άλλη με ένα ποτό που δεν το έχω ξανακούσει με τη ληστεία τράπεζας που ο αστυνομικός είναι φίλος του ληστή. Αυτό που με εξοργίζει ακόμα περισσότερο στις συγκεκριμένες διαφημίσεις είναι οι υπότιτλοι. Δεν ακολουθούν κανένα από τους κανόνες υποτιτλισμού. :angry:

:lol::lol::lol: Υπάρχει thread "Οι διαφημίσεις που μας αρέσουν", καιρός να ανοιχτεί και ένα "Οι διαφημίσεις που μας άρεσαν"

Δεν αντιλέγω στο θέμα των μηνυμάτων, κρυφών ή και φανερών στη διαφήμιση. Άλλωστε ο πρώτος στόχος της είναι να σε πείσει ότι με το προϊόν θα είσαι κι εσύ σπουδαίος. Είτε αυτό είναι δημητριακά πρωινού, είτε καρτοκινητή. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε που όλοι είναι πλούσιοι, όμορφοι και περιποιημένοι ακόμα κι όταν ξεβρωμίζουν το σιφόνι της τουαλέτας. Αλλά άλλο το "παίζω με το μυαλό σου για να σε κάνω να μας προτιμήσεις" κι άλλο το "πίσω από την τάδε εταιρία είναι μια οργάνωση που, άσχετα με το προϊόν, προσπαθεί να σε εξοικειώσει με τα σύμβολά της". Anyway, φοβάμαι ότι βγήκα εντελώς εκτός θέματος. :O

Συγγνώμη ρε παιδιά αλλά ή το μυαλό μου δεν τα πιάνει ή είμαι αναίσθητη στα υποσυνείδητα μηνύματα. :rolleyes: Πρώτο πλάνο, 2 άντρες και 4 γυναίκες. Λέει ότι ο άντρας συμβολίζεται με τον αριθμό 3 και η γυναίκα με το 2. Εγώ αυτό το συμβολισμό δεν τον ξέρω και άρα δε μπορώ να κάνω το άλμα της πρόσθεσης που κάνει παρακάτω. Αλλά ας πούμε, για τη χαρά της συζήτησης, ότι μου έχει κι ένα 18 κρυμμένο στο πλάνο. Από πού κι ως πού να κάτσει ο εγκέφαλος να αναλύσει το 18 σε 6+6+6 και να αγνοήσει τα σύμβολα της πρόσθεσης (+) και τελικά από μία στιγμιαία εικόνα 2 ανδρών και 4 γυναικών να "εξοικειωθώ με το σύμβολο του Σατανά"; Ή παρακάτω που πήρε το μάτι μου ένα ρολόι χωρίς αριθμούς στο καντράν και λέει ανάλογα τι ώρα νομίζεις ότι είναι (17:05 ή 18:45 κ.ο.κ), αν προσθέσεις τα νούμερα βγαίνουν κάτι ρίζες του Πυθαγόρα και φτάνουμε πάλι στο 666. Πότε να τους κάνει όλους αυτούς τους συνειρμούς ο εγκέφαλος; Χώρια που όταν το βλέπεις καταλαβαίνεις ότι η ώρα είναι 13:25 (αν σκεφτείς ότι φοράει το ρολόι έτσι ώστε να βλέπει την ώρα ο ίδιος) που λέει ότι δε βγάζει κανένα κρυφό μήνυμα. :blink: Κατά τ' άλλα, όντως κουραστική διαφήμιση. Δεν την είχα πετύχει στην τηλεόραση αλλά μόνο που την είδα στο youtube, με κούρασε αυτό το ψευτοραπάρισμα.

Η μαμά ήταν αυτό που λέμε "βούρλο" κι η κόρη αγανακτούσε με τη χαζομάρα της μάνας της; Μου θυμίζει έντονα τη σειρά του Μαστοράκη "Καληνύχτα μαμά" με τη Λίλα Καφαντάρη. Την κόρη έπαιζε η Αλεξάνδρα Νικολαΐδου. Το μόνο που δε μου κολλάει είναι αυτό που λες για την εκπομπή. Η Νικολαΐδου ήταν πολύ μικρή για να πάρει τέτοια δουλειά... http://www.youtube.com/watch?v=AwuIvGvg6SE

Απαράδεκτη η νέα διαφήμιση του ΟΤΕ. :wacko: Με τον τύπο που τον χώρισε η Ελενίτσα αλλά αυτός πήρε ΟΤΕ Conn-X + TV και την ξεχνάει πανεύκολα. Εκτός από το ηλίθιο concept, κρατάει και μια ώρα η άτιμη :down:

Οι Army of Lovers δεν ήταν σίγουρα γιατί τους θυμάμαι. Από το τραγούδι δε θυμάμαι τίποτα απολύτως, μόνο η μορφή του τραγουδιστή μου έχει μείνει. Θα μπορούσα να πω ότι θυμίζει λίγο τον Iggy Pop. Αδύνατος, μυώδης. Και το τραγούδι ήταν περισσότερο punk/rock παρά pop.

Δεν ξέρω αν μπορεί να βοηθήσει κανείς, αλλά ας κάνω μια προσπάθεια. :) Θυμήθηκα κάποιο video clip που πετύχαινα παλιά στην τηλεόραση. Δε θυμάμαι πόσο παλιά, ή τότε που πρωτοείχαμε Mtv ή ίσως στα πρώτα βήματα του MAD. Συγκρότημα έδειχνε, νομίζω ένας άντρας - μία γυναίκα, αυτό που μου έχει μείνει ήταν ότι ο άντρας φορούσε γόβες, ψηλές κιόλας. Πρέπει να φορούσε και κάποια ολόσωμη φόρμα από βινύλιο... εντελώς 80s σκηνικό. Μου είχε κάνει εντύπωση ότι ήταν πολύ άνετος με αυτή την αμφίεση, σαν να κυκλοφορούσε γενικά έτσι και όχι για τις ανάγκες του συγκεκριμένου βίντεο. Θυμίζει κάτι;

akaravas χαλάρωσε λίγο βρε. :happy:

Το Kick-*** ήταν κωμωδία με σούπερ ήρωες. Δε θυμάμαι αυτό που λες για τη μπάλα του μπόουλινγκ αλλά ρίξε μια ματιά.

silve992 θα σου απαντήσω κι εγώ, αν και έχω πολλά χρόνια που πήρα την Πιστοποίηση και ίσως κάτι να έχει αλλάξει πια. 01. Στη δική μου ειδικότητα οι ερωτήσεις ήταν πολύ συγκεκριμένες και δεν σήκωναν μετατροπή. Στο παράδειγμα όμως που αναφέρεις, δε μου φαίνεται απίθανο να κάνουν την ίδια ερώτηση (Να γίνει μετατροπή από οκταδικό σε δεκαδικό) αλλά με διαφορετικό νούμερο. Καλό θα ήταν σε τέτοιες ερωτήσεις να μάθεις τον τρόπο που λύνεται η άσκηση και όχι παπαγαλία με ένα συγκεκριμένο αριθμό. 02. Εγώ δεν είχα βιβλίο απαντήσεων, μόνο μια φωτοτυπία με τις ερωτήσεις. Το βιβλίο αυτό ποιος το έχει γράψει; Είναι επίσημο από τον ΟΕΕΚ; Όπως και να έχει, από τη στιγμή που η απάντηση είναι ορθή, θα πρέπει να θεωρηθεί σωστή. Ίσως μόνο στους ορισμούς να πρέπει να τους μάθεις ακριβώς. 03. Το πτυχίο που πήρα εγώ το 2000κάτι γράφει απλά ότι παρακολούθησα τα μαθήματα επιτυχώς. Η βαθμολογία αναφέρεται μόνο στη βεβαίωση. Μην επαναπαυθείς όμως. Αν κάποιος εργοδότης θέλει, μπορεί να ζητήσει το βαθμό. Ομοίως και σε διαγωνισμούς (όπως στο δημόσιο), παίρνεις μόρια ανάλογα με το βαθμό Πιστοποίησης. Μια φορά δίνεις, βάλε τα δυνατά σου να κάνεις ό,τι καλύτερο μπορείς. Σκυλομετανιώνω που πήγα απροετοίμαστη στις εξετάσεις και έχασα 2 δουλειές λόγω βαθμού. 04. Στη δική μου ειδικότητα (Προσχολική Αγωγή) οι εξετάσεις ήταν πολύ άνετες. Μπόρεσα και απάντησα στις περισσότερες ερωτήσεις με δικά μου λόγια και στα προφορικά αρκούσε να τους δείξω ότι ξέρω τι μου γίνεται. Βέβαια όλα αυτά εξαρτώνται και λίγο από τον εξεταστή. Θυμάμαι μου έτυχε μια βλαμμένη (την γνώριζα από το ΙΕΚ μου), δίδασκε το μάθημα της Λογοτεχνίας αλλά προσπαθούσε να με στριμώξει με ερώτηση στις Πρώτες Βοήθειες. Ήθελε σώνει και καλά να της τα πω όπως ακριβώς τα γράφουν οι σημειώσεις της. Στο τέλος της είπα ήρεμα-ήρεμα "Μπορείτε να μου εξηγήσετε τι θέλετε να σας απαντήσω; Τι κάνουμε από την πλευρά του ασθενή ή τι κάνουμε από την οπτική της διοίκησης ενός παιδικού σταθμού;". Είδα τους άλλους δύο εξεταστές να της κάνουν νόημα "Φτάνει, σου απάντησε" και έληξε το μαρτύριό μου. :rolleyes: 05. Προηγούμενα θέματα δεν είχα βρει αν και δε μπορώ να πω ότι έψαξα κιόλας.

Δε θυμάμαι αν το έδειχνε το Star ή ο ΑΝΤ1. Δε μου αρέσουν καθόλου αυτές οι σειρές και το μόνο που συγκρατώ είναι ότι κάθομαι να δω τηλεόραση και ξενερώνω. :p :lol:

Αν και τείνω προς το Dawson's Creek (τα άλλα είναι πολύ πιο πρόσφατα), δες και το "The O.C.". Νεανική σειρά, διαδραματίζεται στο Orange Country της Καλιφόρνια...

Πρέπει να ήταν ταινία ή επεισόδιο σειράς τύπου Mission Impossible. Σκοπός είναι να έρθουν κοντά σε κάποιον εγκληματία Ελληνικής καταγωγής. Για να το καταφέρουν, πυροβολούν έναν δικό τους πολύ κοντά στην καρδιά, τη στιγμή που κατεβαίνει από το αεροπλάνο. Το αεροπλάνο είναι του Έλληνα, γνωρίζει τον τραυματία και αρχίζουν να κάνουν παρέα. Δε θυμάμαι αν ο σκοπός τους ήταν να τον σκοτώσουν (τον Έλληνα) ή να τον συλλάβουν.

Όντως... Και μόλις τώρα έπαιξε το τρέιλερ και πρόσεξα ότι δεν έχει καν σταθερή ώρα. Χθες δεν έπαιξε στις 9; Τη Δευτέρα το δείχνει στις 10. Σαν να μην πιστεύει ούτε το ίδιο το κανάλι ότι θα έχει τηλεθέαση... Πάντως, ομολογώ ότι φέτος δεν το βλέπω με τον ίδιο ενθουσιασμό όπως το 1ο. Τότε στηνόμασταν από νωρίς στην τηλεόραση μην τυχόν και χάσουμε τους τίτλους. Άσε τις χαρές που έκανα όταν η Δέσποινα ψώνισε από το μαγαζί που δουλεύω... :O Φέτος, άμα το πετύχω στο ζάπινγκ, μπορεί και να το δω. :rolleyes:

Σίγουρα δεν το έχει σε επανάληψη; Γιατί σήμερα το μεσημέρι πέτυχα ένα επεισόδιο...