damierom

Είμαι πτυχιούχος Διαιτολόγος και θα χαρώ πολύ αν μπορέσω να βοηθήσω προσφέροντας τις γνώσεις μου. Ένα δείγμα δικό μου είναι οι αναφορές μου στο θέμα Τί τρώτε πρωινό? στο ίδιο φόρουμ. Θα προσπαθήσω να απαντήσω σε όλους εκτός από όσους δε γράφουν στην Ελληνική γλώσσα. Καλή αρχή και καλή συνεργασία! Μπορείτε να με ρωτήσετε ό,τι θέλετε ακόμη κι αν χρειάζεστε μία συμβουλή σε οποιοδήποτε θέμα σας απασχολεί. Έχω και γνώσεις ψυχολογίας και γενικώς μου αρέσει να βοηθάω τους ανθρώπους μέσω του διαλόγου έστω και διαδυκτιακά!!!

Ας μου πει κάποιος αναλυτικά πως μπορώ να συνδέσω το κινητό στον υπολογιστή μου γιατί δεν τα καταφέρνω μέχρι τώρα. Ευχαριστώ

Γνωρίζει κανείς που μπορώ να βρω το Τ39 στη Θεσσαλονίκη και πόσο?

Γνωρίζετε αν υπάρχει καινούργια αναβάθμιση μετά την R1AΑΟΟ8?

Λάθος. Δωδεκανήσου 23 2ος όροφος. τηλ 2310 500500

Με AVG Free Edition antivirus και Filseclab personal firewall. Και τα δύο είναι από τα καλύτερα από όλες τις παραμέτρους.

Δες αυτή τη διεύθυνση http://health.in.gr/tools/bmi.asp

Μην πολυπιστεύεις στα άπαχα και λάιτ. Ναι μεν αλλά. . .! Γεμάτα συντηριτικά, αλάτι και αγνώστου προελεύσεως κρέας. Προτίμησε φέτα και γενικά λευκά τυριά κι αυτά με μέτρο γιατί παχαίνουν.

Αυτό φίλε μου είναι μύθος. Το μόνο πρόβλημα είναι ότι λόγω της καφείνης δεν απορροφάται το ασβέστιο του γάλακτος αλλά ούτως ή άλλως η ποσότητα του γάλακτος στον καφέ είναι πολύ μικρή οπότε δεν υπάρχει πρόβλημα.

Δεν είπε κανείς ότι συμμετέχουν μόνο διαιτολόγοι αλλά δεν μπορεί ένας μή ειδικός να αμφισβητεί απόψεις ειδικών. Να βοηθήσω θέλω γλυκιά μου, όχι να αντιπαρατεθώ μαζί σου!

Προσοχή στα δημητριακά! Διαφημίζονται ώς υγιεινά αλλά έχουν πολλές παγίδες. Πρώτον έχουν υποστεί μεγάλη και σκληρή επεξεργασία απ τις βιομηχανίες με το υπερβολικό ψήσιμό τους και χάνουν το μεγαλύτερο ποσοστό των θρεπτικών συστατικών τους γι αυτό και γίνεται τεχνητή προσθήκη βιταμινών και μετάλλων αλλά δεν έχουν την ίδια απορροφησιμότητα με τις φυσικές ουσίες. Δεύτερον και σημαντικότερον έχουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης και αλατιού! Συγκεκριμμένα από μία έρευνα που έγινε πρόσφατα διαπιστώθηκε ότι 100ml θαλασσινού νερού έχουν λιγότερη ποσότητα αλατιού από 100gr κόρν φλέικς!!!! Συμβουλή μου. Αποφεύγετε όσο μπορείτε τα έτοιμα βιομηχανοποιημένα προιόντα και στραφείτε στα σπιτικά και τα φυσικά. Οτιδήποτε έτοιμο για να συντηρηθεί χρησιμοποιεί μεγάλες ποσότητες ζάχαρης και αλατιού που αποτελούν ως γνωστόν φυσικά συντηρητικά. Επομένως όσο περισσότερα έτοιμα καταναλώνουμε τόσο περισσότερο παχαίνουμε λόγω της ζάχαρης και τόσο περισσότερο φουσκώνουμε λόγω της παρακράτησης υγρών που προκαλεί το αλάτι καθώς και αύξηση της αρτηριακής πιέσεως. Στα σάντουιτς πρόσεχε τί βάζεις μέσα. Απέφευγε τα λιπαρά και βάλε περισσότερα λαχανικά και προτίμησε το ολικής αλέσεως ψωμί για καλή κυκλοφορία του εντέρου. Με αγάπη!

Θα σεβόμουν την άποψή σου αν ήσουν διαιτολόγος όπως εγώ.

Μεγάλο λάθος! Το ταχίνι δυστυχώς είναι πολύ παρεξηγημένο στην Ελλάδα. Αν ξέραμε τί ιδιότητες έχει και πόσο καλό κάνει στον οργανισμό και στη σύνθεση ορμονών όπως η τεστοστερόνη λόγω του ψευδαργύρου που περιέχει θα το τρώγαμε κάθε μέρα(σε μικρές βέβαια ποσότητες).

Ο ελληνικός καφές καταρχήν θεωρείται ο πιό αθώος από όλους τους καφέδες. Δεύτερον ο καφές μην ξεχνάμε οτι είναι φυσικό προιόν. Τρίτον περιέχει καφείνη η οποία τονώνει και ενεργοποιεί τον οργανισμό που τόσο ανάγκη έχει το πρωί που ξεκινάει η μέρα. Δεν είμαι υπέρ της συχνής κατανάλωσης του καφέ γιατί κάθε προιόν ακόμη και φυσικό, όταν υπερκαταναλώνεται έχει παρενέργειες. Ένας το πρωί και ένας το μεσημέρι είναι αρκετοί.

Η μέρα μου ξεκινάει με ελληνικό καφέ στις 7.30π.μ. Γύρω στις 9.30π.μ. τρώω δύο κουταλιές της σούπας ταχίνι με μέλι και 10.00 με 10.30 πίνω ένα μεγάλο ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι. Η πιό υγιεινή διατροφή (καθότι έχω τελειώσει σχολή Διαιτολογίας) που υπάρχει. Ό,τι απορείες έχετε πάνω σε θέματα διατροφής, ρωτήστε με. Χαρά μου να βοηθήσω όποιον μπορώ.

κανένας Θεσσαλονικιός δε γνωρίζει κάποιο sony ericsson service?

κανείς?????????????????????

Πήγα σήμερα στη ΜΟΒΙΤΕL για αναβάθμιση του K750i μου και μου είπαν πως χρειάζονται 3-4 μέρες!!! Είναι καλά οι άνθρωποι? Στη ΝΟΚΙΑ η αναβάθμιση γίνεται σε 1 έως 1,5 ώρα κι αυτοί θέλουν 4 μέρες? Γνωρίζει κανείς κάποιο άλλο κατάστημα που κάνει 1-2 ώρες στη Θεσσαλονίκη κοντά στην Καλαμαριά? Η on line αναβάθμιση δε γίνεται με τον δικό μου υπολογιστή.

Γνωρίζει κάποιος άλλος αν έχει άλλο sony ericsson service στη Θεσσαλονίκη πιό κοντά, γιατί μένω Καλαμαριά και η Δωδεκανήσου είναι στην άλλη άκρη της πόλης? Ευχαριστώ!

Σε ευχαριστώ! Πιστεύω με την αναβάθμιση να λυθεί το πρόβλημα που αντιμετωπίζω με την ένταση ήχου του ακουστικού. Αναβάθμιση μέσω διαδυκτίου δεν μπορώ να κάνω γιατί "κολλάει", οπότε καταλήγω στο κατάστημα.

Πείτε μου σας παρακαλώ πού βρίσκονται τα sony ericsson service καταστήματα στη θεσσαλονίκη για να κάνω αναβάθμιση? Πόσο στοιχίζει και πόσο χρόνο απαιτεί?

θέλω να σας ρωτήσω αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα στην ένταση του ακουστικού κατα τη διάρκεια μιας κλήσης? Είχα πολλά χρόναι sony ericsson και ποτέ δεν αντιμετώπισα πρόβλημα με το ακουστικό. Με αυτή τη συσκευή όμως ιδίως όταν οδηγώ και μιλάω στο κινητό δεν ακούω σχεδόν τίποτα. Τι άποψη έχετε?

θέλω να σας ρωτήσω αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα στην ένταση του ακουστικού κατα τη διάρκεια μιας κλήσης? Είχα πολλά χρόναι sony ericsson και ποτέ δεν αντιμετώπισα πρόβλημα με το ακουστικό. Με αυτή τη συσκευή όμως ιδίως όταν οδηγώ και μιλάω στο κινητό δεν ακούω σχεδόν τίποτα. Τι άποψη έχετε?

προτείνει κάποιος κάτι άλλο? Ανάμεσα στο D500 και το D600 ποιό προτείνετε?

Επειδή ενδιαφέρομαι να το αγοράσω, μπορεί να μου πει κάποιος αν έχει καλό ακουστικό, καλό πομποδέκτη(για το σήμα) και καλή ποιότητα κλήσης? Έχω το Κ750 και είμαι απογοητευμένος από το ακουστικό του. Πολύ χαμηλή ακουστική! Με το ζόρι ακούω σε συνθήκες ελαφρώς θορυβώδους περιβάλοντος. Καταληκτικά αξίζει όσον αφορά τον ουσιαστικό σκοπό του τηλεφώνου, την επικοινωνία?