JustMe

Καλά ε, μιλάμε για τρελή ατάκα http://www.laymark.com/i/m/m066.gif

Συμφωνώ 110%, με εκφράζει όσο τίποτα άλλο! Με πρόλαβες αλλά συμφωνούμε απόλυτα!

Πώς ξέρεις ότι είναι η τελευταία διαφορά? Μήπως μιλάς για την τελευταία διαφορα της πρώτης σκηνής? Απλά επειδή υπάρχουν καμμιά 20αριά σκηνές :p Εγώ το τελείωσα, πάρτε και screenshot :D http://img143.imageshack.us/img143/1955/capturewb8.th.jpg

Όμορφο toxic, λίγο μεγαλίστικο δεν είναι? Θα προτιμούσα κάτι από Paul Smith που είναι αρκετά πιο νεανικά σε αυτό το στυλ πάλι. Όσο για το hyperdunk, καταπληκτικό, για να παίζεις basket βεβαίως, όχι για έξω.

Δεν δουλεύω στα καταστήματα Nike, απλά αθλούμαι και έχω μια αρκετά καλή ιδέα για το τι υπάρχει στο "παζάρι". Στο παπούτσι που πήρες τώρα. Αρκετά καλό παπούτσι, ελαφρύ, με Air σόλα. Στα 40 ευρώ σίγουρα πολύ καλή επίλογη, αν και ίσως να σου πρότεινα κάποιο Nike Free σε παλαιότερο χρωματισμό για να το πάρεις και πάρα πολύ φτηνά από το Nike Stock House αλλά δε βαριέσαι, μια χαρούλα είναι. Καλή και τίμια επιλογή! +1 :)

Η τελευταία σειρά της Nike είναι αρκετά προσανατολισμένη στα ελαφριά παπούτσια. Πιο συγκεκριμένα, δες τα παρακάτω: Nike LunaRacer (το ελαφρύτερο) Nike Lunar Trainer (το ανθεκτικότερο, με μεγαλύτερη επιλογή χρωμάτων) Είναι και τα δύο πανάλαφρα, σοβαρά παπούτσια για τρέξιμο. Είναι εξοπλισμένα και με την λειτουργία Nike+, μπορείς δηλαδή να τοποθετήσεις τον αισθητήρα σε μία θηκούλα που έχουν κάτω από τη σόλα και να τα συνδέσεις με το iPod Nano σου ή με κάποιες άλλες Nike+ capable συσκευές και να κρατάς στατιστικά για το τρέξιμό σου ή να αφήνεις το iPod Nano σου να ρυθμίζει αυτόματα τη μουσική που ακούς ανάλογα με την ένταση του τρεξίματός σου και άλλα πολλά. Περισσότερα για το Nike+ δες στις σελίδες του κάθε προϊόντος πιο πάνω (γράφει συνοπτικά). Για κάποιον που αναφέρθηκε στο Mayfly πιο πάνω, το Mayfly είναι αντρικό παπούτσι και είναι disposable (θεωρητικά) αφού μετά από 100χμ καταστρέφεται. Δεν το συστήνω για το είδος τρεξίματος που θα κάνει η Cookie (τρέξιμο στη γειτονιά φαντάζομαι) όπου οι κακουχίες που παραμονεύουν είναι υπερβολικά πολλές για το MayFly. Ας πάρει κάτι ανθεκτικότερο. Για ό,τι άλλο εδώ είμαστε.

Κι εγώ τα συμπάθησα :p Συμπαθητικά όντως, με 'γεια κοπελιά! :)

Στο τελευταίο δεν διαφώνησα, απλά δεν μπορείς να προτείνεις υγιεινή διατροφή για 3 βδομάδες και μετά junk food. Μεγαλύτεροι μύες = Περισσότερες καύσεις (σωστά μέχρι εδώ, συμφωνούμε)= Περισσότερη κατανάλωση θερμίδων αλλά σίγουρα όχι διάσπαση του λίπους που περιέχουν τα junk. Τώρα για άντρα που είναι αδύνατος και θέλει φούσκωμα και γράμμωση (και όχι γράμμωση όπως προείπες) συμφωνώ ότι υδατάνθρακες + πρωτεϊνη = σωστή συνταγή, αυτό είπα κι εγώ άλλωστε. Όσο για την πρωτεϊνη σε μορφή κακάο που πρότεινα, είναι μια απλή και εύκολη λύση για κάποιον που ψάχνει πρωτεϊνη και δεν έχει τη διάθεση να φτιάχνει ροφήματα στο σπίτι. Δεν το είδα από άποψη υγιεινών συστατικών, αλλά καθαρά από άποψη "περιέχει-την-περισσότερη-πρωτεϊνη-στο-βολικότερο-πακέτο". Κακά τα ψέματα, με απλή διατροφή δεν μπορείς να παίρνεις αρκετή πρωτεϊνη. Τι θα κάνεις, θα τρως στήθος κοτόπουλο + ασπράδια καθημερινά για μια ζωή? :rolleyes: Θα ήθελα να ακούσω την άποψή σου για το τι πρέπει να παίρνει κάποιος που θέλει πρωτεϊνη πάντως.

Φίλε μου sorry που στο λέω αλλά λες αρκετές -σοβαρές- ανακρίβειες. Καταρχήν άμα είσαι κοπέλα (όπως η σταλίτσα) είναι πολύ δυσκολότερο να φτιάξεις κοιλιακούς (μιλάω για κοιλιακούς κατά το "αντρικό" πρότυπο, δηλαδή φέτες :p). Βέβαια είναι δυνατό, απλά οι περισσότερες κοπέλες δεν κυνηγάνε παρά μια επίπεδη κοιλιά και καλώς κατά την άποψή μου γιατί φέτες σε γυναίκα μου κάνει λίγο αντιαισθητικό. Τέσπα, Λες ότι για να γραμμώσεις τρως ρύζι. Αυτό είναι μεγάλο λάθος. Για γράμμωση τρώμε κυρίως πρωτεϊνη, για όγκο τρώμε υδατάνθρακα. Ρύζι=καθαρός υδατάνθρακας=φούσκωμα και όχι γράμμωση. Και για την μπανάνα ισχύει το ίδιο, αφού οι μπανάνες περιέχουν γενικότερα περισσότερους υδατάνθρακες από τα υπόλοιπα φρούτα. Έχουν βέβαια μια μικρή δόση πρωτεϊνης (1γρ. πρωτεϊνης περίπου/μπανάνα) αλλά σε καμμία περίπτωση αρκετά μεγάλη ώστε να προτείνεις μπανάνα για γράμμωση. Έπειτα, λες για το αυγό. Γενικά είναι σωστό ότι το αυγό είναι καλή πηγή πρωτεϊνης ωστόσο για να πάρεις αρκετή δόση πρωτεϊνης από το αυγό χρειάζεται να φας περίπου 6 αυγά (για πρωϊνό μιλάμε πάντα). Αν το κάνεις αυτό θα ανεβάσεις χοληστερόλη στα ύψη βέβαια οπότε δε συστήνεται. Αυτό που συστήνεται σε όσους ψάχνουν την πρωτεϊνη είναι να τρώνε το ασπράδι και μόνο του αυγού αφού αυτό περιέχει την πρωτεϊνη και επιπλέον δεν περιέχει λίπος + κακή χοληστερόλη. Τέλος, αναφέρεις ότι για να αποκτήσει όγκο πρέπει να του δίνει και να καταλαβαίνει. Καταρχήν όγκος σε μια κοπέλα = επιπλέον βάρος = πάχος (εφόσων δεν θα φτιάξει μεγάλα δικέφαλα - τρικέφαλα κ αντρικό μεγάλο στήθος). Έπειτα, με το να "του δώσει να καταλάβει" όπως λες το καλύτερο που μπορεί να πετύχει είναι να πάρει λίγα κιλά και το χειρότερο να καταλήξει με πρόβλημα βάρους απ'εκεί που ήταν λιποβαρής. Σωστός όγκος αποκτάται με υδατάνθρακες κυρίως (και ποτέ μόνους τους, πάντα με πρωτεϊνη για να υπάρχει όγκος + γράμμωση, όχι μόνο όγκος). Το τελευταίο που λες "κάνε 2-3 εβδομάδες σωστή διατροφή και γυμναστική" επέτρεψέ μου να μην το σχολιάσω. Όλοι οι άνθρωποι γνωρίζουν τα αποτελέσματα της προσωρινής σωστής διατροφής. Συνήθως τρώμε για 2-3 εβδομάδες σωστά και μετά το ρίχνεις έξω (αυτό προτείνεις κιόλας εσύ) και καταλήγουμε με χειρότερο σώμα απ'ότι αρχικά. Γνώμη μου: Αν θες όντως γράμμωση μπορείς να ξεκινήσεις με κάποια πρωτεϊνικά ροφήματα (μιλάμε για αθώα πράγματα, μη νομίσει και κανείς ότι σου προτείνουμε ντόπα :lol:) τα οποία περιέχουν ουσιαστικά πρωτεϊνη + υδατάνθρακα σε αναλογία 1:2 (η οποία είναι κ η προτεινόμενη αναλογία για κτίσιμο σώματος). Είναι σε μορφή Milko :p και κυκλοφορούν στο εμπόριο (σε γυμναστήρια συνήθως) και τα παίρνεις για πρωϊνό ή πριν την προπόνηση. Βέβαια οικονομικότερο είναι να αγοράσεις πρωτεϊνη (και υδατάνθρακα μαζί, παρόλο που υπάρχει και σκέτη πρωτεϊνη-καθαρή) σε σκόνη. Είναι ένα μεγάλο κουτί με σκόνη σα Nesquik ένα πράμα και το πας σπίτι σου και το αναμειγνύεις με νερό ή γάλα. Παράγεις ουσιαστικά αυτό το παχύρευστο ρόφημα που σου πουλάνε στο γυμναστήριο αλλά το κάνεις αρκετά οικονομικότερα. Αυτά... Για ό,τι άλλο εδώ είμαστε, ρώτα ό,τι θες! :)

Καθείς με το βιολί του. Εμείς θα σου πούμε τι καπνό να φουμάρεις? Πάρτους σβάρνα και κράτα όποιον σου αρέσει περισσότερο. Οχούυυ :p

Ε τότε δε μπορείς να κάνεις τίποτα και αν με ρωτάς καλά να πάθει(τε) κιόλας για να μάθει (μάθετε) άλλη φορά να είστε πιο προσεκτικοί με τόσο λεπτά ζητήματα. Επιπλέον, απ'ότι ξέρω όταν κάνεις συμβόλαιο για 2 χρόνια (και επομένως παίρνεις προνομιακή τιμή) δεν μπορείς να το ακυρώσεις, συνήθως μάλιστα το προπληρώνεις. Μήπως δεν κατάλαβες καλά? :confused:

Διαφωνώ στα περισσότερα, εμένα κατά 85% μου φάνηκαν legit τα shops που έδωσε ο φίλος. Δεν είμαι βέβαια και τόσο "μάνα" στα Ed Hardy (όπως φαίνεται πως είσαι εσύ) αλλά αν κρίνω σωστά σε μένα φάνηκαν αυθεντικά. Συμφωνώ πάντως με κάποια παραδείγματά σου, όπως το "πού βρήκε αυτός 300 κομμάτια" παρόλο που δεν μιλάμε για τέτοιους αριθμούς και συνήθως όσοι πουλάνε τέτοια νούμερα έχουν ελεγχθεί με τον α ή β τρόπο. Ειδικός θα έλεγα ότι είμαι στα παπούτσια, αφού ψωνίζω συχνά. Υποθέτω ότι υπάρχουν κάποια "standard" ονόματα που πουλάνε αυθεντικά και στα ρούχα, όπως για παράδειγμα στα παπούτσια υπάρχει ο designer_athletics ο οποίος έχει τεράστια φήμη, τεράστιες πωλήσεις και όλοι γνωρίζουν 100% ότι πουλάει αυθεντικά υποδήματα (όχι τόσο χαμηλές όσο οι μαϊμουδοπώληδες αλλά σίγουρα χαμηλότερες απ'ότι τα πραγματικά καταστήματα).

Μάλλον φίλε James κάνεις κάποιο λάθος. α) Καταρχήν και τα 6 μαγαζάκια που έδωσε εμένα αυθεντικά μου φαίνεται να πουλάνε. β) Όλοι το γράφουν στις δημοπρασίες τους 100% Αυθεντικά. Συνήθως αυτό δεν το λένε όσοι πουλάνε ψεύτικα γιατί φοβούνται τις συνέπειες εάν πιαστούν με ιμιτασιόν (ενώ αν δεν αναγράφεται μπορούν να την σκαπουλάρουν ευκολότερα). γ) Είναι όλοι powersellers με πολύ υψηλό feedback (100% ή 99.χ% θετικό). Αυτό δεν λέει και τόσα πολλά, αλλά όταν μιλάμε για τόσο ψηλό αριθμό πωλήσεων, μάλλον σημαίνει κάτι. δ) Μερικοί από αυτούς διατηρούν κατάστημα (και το γράφουν) και πουλάνε ΚΑΙ διαδικτυακά, δεν πουλάνε μόνο διαδικτυακά. Στα μαγαζιά δεν πουλάνε τόσο εύκολα ιμιτασιόν όσο στο ebay. ε) Όλα από αυτά φέρουν tags + reference numbers για να μπορεί ο οποιοσδήποτε να ελέγξει την γνησιότητά τους. στ) Δίνουν money back guarantee if not authentic. η) Τα σχέδια που πουλάνε είναι όλα γνωστά σχέδια του Ed Hardy, δεν πουλάνε κάτι που δεν υπάρχει (= κινέζικη κατασκευή). θ) Τέλος, οι τιμές που τα δίνουν δεν είναι τόσο χαμηλές ώστε να βγάζουν μάτι για ιμιτασιόν. Είναι τιμές πώλησης σε κανονικά μαγαζιά συνήθως οπότε προφανώς πουλάνε με κέρδος και γι'αυτό συνεχίζουν. Δεν τα πουλάνε με 30$ για παράδειγμα και να συνεχίζουν να πουλάνε πολλά, κάτι που θα σήμαινε πως στα 30$ βγάζουν κέρδος (άρα τα αγοράζουν λιγότερα, άρα είναι ψεύτικα). Εγώ πάντως θα εμπιστευόμουν τα χρήματα μου και στους 6.

Και πάλι το να λες ότι έχεις φλέγματα από το κάπνισμα στα 14 είναι κατάντια. Για την κοινωνία κυρίως αλλά και για σένα τον ίδιο