Εγώ όλα ανοιχτά εκτός μόνιμα οθόνη.... αλλά με 2,5-3 ώρες τη μέρα άσκηση 4-5 μέρες!!! :wacko::wacko:
----- προσθήκη μηνύματος 2 λεπτά μετά την υποβολή του προηγούμενου -----
Μετράει όλες τισ άσκησης απλα πρέπει να περάσει μια εβδομάδα... και επίσης απο αερόβια και πάνω!
----- προσθήκη μηνύματος 116 δευτ. μετά την υποβολή του προηγούμενου -----[/size
----- προσθήκη μηνύματος 65 δευτ. μετά την υποβολή του προηγούμενου -----
τη νεα αναβαθμηση την εκανε κανεις? 1,0,11,20??