Jump to content

thomas1988

Members
  • Δημοσιεύσεις

    2
  • Εγγραφή

  • Αξιολογήσεις

    0%

Everything posted by thomas1988

  1. ευχαριστω πολυ και καλα κανατε και μου τα λετε απλα....... με την διατροφη τι πρεπει να αποφυγω περισσοτερο δωστε μου τα φωτα σας :confused:
  2. καλησπερα εχω μια μεγαλη απορια μπορει καποιος να με βοηθησει??? παω γυμναστηριο εδω και 4 μηνεσ και εχω χασει μερικα κιλα....15 :X θα ηθελα να μου πειτε την γνωμη σας ειμαι 184 με 110 κιλα και εχω αρχισει τα βαρη πρεπει να συνεχισω μονο με αεροβια η βαρη και αεροβια μαζι???????????????????
×
×
  • Create New...