Jump to content

neris

Members
  • Δημοσιεύσεις

    4
  • Εγγραφή

  • Αξιολογήσεις

    0%

Everything posted by neris

  1. απο σημερα ξεκινω... θα μαθω και για σετακια... για να δω... εισαι γυμναστής και το λες ή το λες εμπειρικα? ή μαλλον και γυμναστης και απο εμπειρια εχει αποδειχθει...????
  2. ναι θελω τον ποντο μονο γαι την υψομετρηση, εκεινη την στιγμή δηλαδη... μου ειπαν ρουφηξου κτλ αλλα παλι τιποτα...δεν βλεπω χαηρι... λεω να συνδιασω και κολυμπι και μονοζυγο (αλλά για εντατική και σοβαρή προπόνηση)...αλλά φοβάμαι μηπως τα κανω τζάμπα... τι λετε? προλαβαινω?
  3. βοηθειαααααααα ειμαι 1.69 και 23 ετων.... θελω να γινω 1.7 για την δημ αστυνομια... παλια και πριν απο ενα χρονο κολυμπουσα 1,5-2 χλμ, αλλά λόγω σπουδών εχω να προπονηθώ εναν χρόνο.... τι να κανω? να κλειστώ στο κολυμβητηριο μεχρι να βγαλω λεπια? παρακαλω βοηθεια...
×
×
  • Create New...